Em termos de saúde mental a situação que se vivia antes do surgimento desta pandemia já não era propriamente boa, as pessoas viviam a correr, sem tempo para nada, sempre em stress, acumulando zangas, raiva, tristezas, angústias. Com esta pandemia veio a necessidade do...
Com toda a certeza já percebeu que, quer a sua mente quer o seu corpo podem ser afectados pelas suas experiências e vivências. As psicoterapias corporais são uma abordagem que encara a pessoa como um todo, que olha para o corpo como algo que não está separado da...
A Maestra em parceria com a B-Training: duas mulheres, mães, investidores, empresárias, líderes e coach’s. Um workshop intensivo direcionado a mulheres ativas, empreendedoras, empresárias e líderes. Para todas as mulheres que diariamente conciliam as várias...
