Saúde Mental e Psicológica nas empresas – Como proporcionar aos colaboradores saúde psicológica e porque é que a produtividade da empresa só tem a ganhar com isso! A Saúde Psicológica é uma parte integral da saúde do ser humano. A Organização Mundial da...
Espaço e Tempo para a Descoberta de Si, em Família! O Programa deste Retiro foi desenvolvido para proporcionar às famílias um momento de pausa e distanciamento da rotina diária, criando um espaço e um tempo de total dedicação pessoal e em grupo, com foco no...
MENTES PLENAS E CORAÇÕES SERENOS Plena(M)ente é um Programa de Inteligência Emocional em Contexto Escolar que pretende contribuir para um desenvolvimento psicossocial saudável de crianças e jovens, sensibilizando para a importância do equilíbrio pessoal e da saúde...
Em termos de saúde mental a situação que se vivia antes do surgimento desta pandemia já não era propriamente boa, as pessoas viviam a correr, sem tempo para nada, sempre em stress, acumulando zangas, raiva, tristezas, angústias. Com esta pandemia veio a necessidade do...
Esta tema surgiu há dias numa formação, mas recebo e conheço muitas pessoas com esta mesma inquietação… eu própria já partilhei dela em tempos. Muitas pessoas se questionam sobre qual é o seu propósito de vida e procuram a insondável resposta para a pergunta: “o que é...
“Chamemos-lhe R., 36 anos, homem solteiro e desempregado, depois de anos a trabalhar numa fábrica que fechou, foi recebendo subsídio de desemprego durante alguns meses, mas depois até isso acabou. O pai que sofria de Parkinson foi piorando e começou a precisar de...
